Odos priežiūra namuose
Atnaujinta: 2021-12-21

Kiek atiduotumėte už minutę grožio salone? Iš pirmo žvilgsnio tai - labai drąsus klausimas. Tačiau pažvelkime giliau. Net ir atostogų metu retas kuris atsisako mobilaus telefono, o ką jau bekalbėti apie darbo dienas... O atsakymų gali būti įvairių – nuo paprasto žodelio „viską“ iki atodūsio – „norėčiau, bet...“ Kur lenkiu? Kviečiu grožio saloną susikurti namuose. Štai keletas paprastų patarimų, kaip odai sugrąžinti skaistumą, o rankas ir pėdas palepinti masažu.

Taigi, grožio salonas namie atveria duris.

Veido odos priežiūra namų sąlygomis

VEIDO ODOS PROCEDŪROS


Jums reikės:
Veido šveitiklio
Kaukės
Maitinančio kremo


Ne paslaptis, kad graži oda – tai visų pirma švari oda. Ir jokia (net ir brangiausia) pasaulio kosmetika nepadės, jei jūsų oda negalės kvėpuoti pro suragėjusių ir negyvų ląstelių sluoksnį. Todėl pirmiausiai veidą reikia nuvalyti.
Kad veidą galėtume valyti su šveitikliu, turi būti nuvalytas makiažas. Makiažas dažniausiai valomas pieneliu bei toniku. Besirinkdamos šias priemones, atkreipkite dėmesį į jų sudėtį. Labai svarbu, kad priemonės maitintų odą, tačiau jos nesausintų, sudėtyje neturėtų alkoholio, specifinių kvapiųjų medžiagų, kurios gali sudirginti Jūsų odą.

Pirmiausia veido odą sudrėkiname. Naudojame odos šveitiklį. Produktą rinkitės tokį, kuris neturėtų kietų valomųjų dalelių, tokių kaip vyšnių kauliukai, kavos pupelės, cukraus kristalai ar kt. Tokios dalelės sudirgins ir nubraižys odą.
Valydamos veidą su šveitikliu, lengvai masažuokite odą sukamaisiais judesiais nuo veido vidurio link ausų. Kaktos sritį masažuokite nuo vidurio link smilkinių. Nepamirškite kaklo srities – tai viena sričių, kurios oda greitai suglemba ir... išduoda moters amžių.


Atlikus lengvą veido masažą ir nuvalius šveitiklį, būtina išvalyti ir gilesnius odos sluoksnius. Šiam tikslui naudosime kaukę.

Rinkdamosi kaukę, dėmesį atkreipkite į jos sudėtį bei konsistenciją. Kuo kaukė skystesnė, tuo jos poveikis mažesnis. Ir labai svarbu, kiek natūralių komponentų yra kaukės sudėtyje. Žinoma, kuo jų daugiau, tuo geriau. Tačiau nepamirškite, kad  natūralūs komponentai turi užimti ne paskutinę, o pirmaujančią vietą sudėties sąraše. Būkite atidžios – net ir pačio geriausio komponento vos keli lašai produkte neturės laukiamo poveikio.


Ant veido kaukė pradedama tepti nuo kaklo srities, kylant į viršų. Po kaklo tepami žandikauliai, skruostai. Kryptis – nuo veido centro, nosies – link ausų. Svarbu – kaukės nereikia tepti ties akimis. Čia oda yra itin plona ir reikalingų medžiagų kiekį ji pasisavina pati.

Paskutinis kaukės tepimo etapas – kakta. Taip pat tepama nuo kaktos vidurio link smilkinių.


Kiek laiko kaukė bus veiksminga, rasite nuorodoje ant pakuotės. Kokybiškos ir tikrai veiksmingos  kaukės dažniausiai laikomos iki 10 min. Nepamirškite nusiplauti.


Po šios procedūros, veidą patepkite kremu. Jei šias procedūras atliksite vakare, rekomenduojama tepti maitinantį veido kremą. Taip oda bus maksimaliai palepinta. O juk žinote, kad geriausiai medžiagos pasisavinamos miego metu. Todėl grožio procedūras rekomenduoju atlikti būtent vakare, prieš einant miegoti.


Jei šias procedūras kartosite nors po pora kartų per mėnesį, turėsite išpuoselėtą odą. Įpratusios, procedūras atliksite greitai ir kokybiškai. Todėl mažos pastangos galės duoti didelių rezultatų.


Žinoma, labai svarbu pasirinkti kokybiškus produktus, kad odos nenuvargintumėte, nesudirgintumėte, o jaustumėtės taip pat puikiai, kaip ir atrodote.


RANKŲ PRIEŽIŪRA

Jums reikės:
Šveitiklio (tinka ir veido šveitiklis)
Skysto muilo

Rankų priežiūra namuose
Rankos, tai antra sritis, kuri išduoda moters amžių. Todėl joms tikrai reikėtų skirti dėmesio.

Tačiau...

Namų ruošoje bei buityje mes pamirštame net elementarias odos apsaugos priemones, pvz. tokias kaip pirštinės. O ką jau kalbėti apie šveitiklių, skalbiamųjų miltelių ir indų ploviklių neigiamą poveikį rankų odai...


Kad rankų oda būtų švelni ir nepradėtų senti, prarasti savo spalvą, ji turi būti tinkamai pamaitinta.

Bet ar ne tiesa, kad maitinimui dažnai pasirenkame tuos kremus, kurie lieka ar netinka veido odai. Stenkimės rankų odos priežiūrai naudoti būtent rankų odai skirtus kremus.

Rankų odai prižiūrėti puikiai tinka kremai iš alavijo. Nes būtent šis augalas padeda esant mažiems odos įtrūkimams, ramina sudirgusią odą, ją drėkina.

Tačiau rankų oda taip pat reikalauja masažo bei valymo. Todėl nepamirškite po veido procedūrų palepinti ir rankas. Pirmiausia jas nuvalykite su šveitikliu, masažuodamos rankas nuo plaštakų link pirštų galiukų ir nagų.


Neskubėkite nuplauti šveitiklio, o uždėkite ant rankų nedidelį kiekį skysto muilo ir toliau masažuokite rankas. Procedūra atlikite 5 – 7 minutes. Tada muilą su šveitikliu nuplaukite vėsiu vandeniu. Po masažo naudokite rankų kremą. Puiku, jei sudėtyje jis turi ne tik alavijų, bet ir  vitamino E. Būtent šis vitaminas dalyvauja odos atsinaujinimo procese ir todėl yra labai reikalingas.


PĖDŲ PRIEŽIŪRA

Jums reikės:
Vonelės su vandeniu
Šveitiklio (tinka ir veido šveitiklis)
Skysto muilo

Pėdų odos priežiūra namuose
Teko ne kartą girdėti, kad moterys, kojų vonelėms pasirenka priemones, kurios dar labai išsausina ir taip jau sausą pėdų odą. Tos priemonės – tai paprastas skystas muilas, jūros druska.

Pėdų oda reikalauja ne mažesnės priežiūros, nei visa kūno oda. Tačiau pėdas mes dažnai tiesiog pamirštame, nes joms nebelieka laiko...

Nepamirškite pėdų. Jose yra be galo daug jautrių taškų, kuriuos nuolat reikia masažuoti ir judinti.

Todėl ir pėdų procedūras rekomenduočiau pradėti nuo valymo. Palaikius kojas 10 minučių šiltame vandenyje, jas masažuokite su šveitikliu. Vėliau pridėkite ir skysto muilo – visai taip pat, kaip ir rankoms.

Po šveitimo, kojas nusausinkite, gausiai ištepkite kremu (geriausia – drėkinančio ir maitinančio kremų mišiniu) ir apvyniokite celofano plėvele. Taip kremas geriau įsigers ir pėdų oda bus geriau pamaitinta. Tik būkite atsargios vaikščiodamos po namus su plėvele ant kojų.

Plėvelę galite laikyti tol, kol kojų padai ims gerokai šilti. Tai trunka apie 10 – 15 min.


Kojų pėdoms stenkitės pasirinkti kremą, kuris sudėtyje neturi vandens. Vanduo dar labiau išsausina ir taip jau sausą pėdų odą. O mums juk reikia ją sudrėkinti.


Na štai – grožio ir lepinimosi  procedūros jau atliktos. Belieka ramiai užmigti...

Sveikatosstudija.lt  informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.

 

Komentarai (0)
Prisijunkite, kad galėtumėte komentuoti

Visi straipsniai

Alyvuogių aliejus kosmetikoje

Alyvuogių aliejaus nauda odai, alyvuogių aliejaus nauda plaukams, organizmui.

Aromaterapija – pakylėjimas kūnui ir sielai

Eteriniai aliejai aromaterapijai

Blakstienos

Blakstienų priauginimas, kaip prižiūrėti blakstienas, priemonės norint prižiūrėti blakstienas, kaip išsirinkti blakstienų tušą

Jautri ar alergiška oda?

Kaip prižiūrėti veido odą jei ji jautri ar alergiška?

Kaip dažyti ir formuoti antakius namuose?

Kaip formuoti ir dažyti antakius, kokios reikalingos priemonės, kaip suderinti plaukų ir odos spalvas

Kaip išsirinkti muilą

Kaip išsirinkti muilą, muilo savybės, higieniniai muilai, natūralūs muilai, valomieji muilai, parfumeriniai muilai.

Kaip išsirinkti tinkantį kvapą

Kaip išsirinkti tinkamus kvapus, ką reikia žinoti perkant kvepalus

Kaip teisingai kvėpintis

Kaip išsirinkti kvepalus, kaip kvėpintis vyrams ir moterims, kada geriausia kvėpintis, patarimai kur laikyti kvepalus, koks kvepalų galiojimo laikas.

Lūpų dažai

Kuo tepate lūpas? Kokie lūpų dažai ilgiau išlieka? Kada lūpų dažus vertėtų išmesti?

Natūrali kosmetika

Ant daugelio šiuolaikinių kosmetinių produktų puikuojasi užrašas „visiškai natūralus". Tačiau ar „natūralu“ – visada geriausia?

Prancūzų natūrali kosmetika kūnui, dekoratyvinis muilas, vonios kambario aksesuarai
Kokybiška deguoninė kosmetika "Faberlic". Puikus kainos kokybės santykis. Nuosavo verslo galimybė be didelių piniginių investicijų.
Sg klinikos elektroninė kosmetikos parduotuvė
Vaistingieji augalai iš gamtos vaistinės. Žolelių mišiniai, kosmetika grožiui ir sveikatai. Prekės internetu.

Odos priežiūra namuose

Veido odos priežiūra namų sąlygomis, rankų odos priežiūra namų sąlygomis, pėdų odos priežiūra ir procedūros namuose, tinkami produktai veido, rankų, pėdų odai.

Kaip teisingai kvėpintis

Kaip išsirinkti kvepalus, kaip kvėpintis vyrams ir moterims, kada geriausia kvėpintis, patarimai kur laikyti kvepalus, koks kvepalų galiojimo laikas.

Žalingi įpročiai

Žalingų įpročių padariniai, žalingų įpročių žala žmogaus sveikatai, kas atsitinka išvaizdai jei yra vartojamas didelis kiekis alkoholio, rūkymo žala žmogaus išvaizdai bei organizmui, cukraus žala

Kaip dažyti ir formuoti antakius namuose?

Kaip formuoti ir dažyti antakius, kokios reikalingos priemonės, kaip suderinti plaukų ir odos spalvas

Šokoladas kosmetikoje

Naminės šokoladinės vonios, šokoladinės veido kaukės, šokolado nauda odai.

Vitaminai nuo odos senėjimo

Vitaminų grupės nuo odos senėjimo, vitaminų nauda žmogui, odos priežiūra naudojant vitaminus

Plaukų augimą skatinanti kaukė

Natūralios priemonės skatinančios plaukų augimą, plaukų augimą skatinančios kaukės pagaminimo būdas

Alyvuogių aliejus kosmetikoje

Alyvuogių aliejaus nauda odai, alyvuogių aliejaus nauda plaukams, organizmui.

Permanentinis makiažas

Kas yra permanentinis makiažas, kaip pasidaryti ilgalaikį makiažą, permanentinio makiažo žala sveikatai.

Blakstienos

Blakstienų priauginimas, kaip prižiūrėti blakstienas, priemonės norint prižiūrėti blakstienas, kaip išsirinkti blakstienų tušą