Kai ryte pamėginate pakelti akis aukštyn ir stebėti paukščio skrydį, jums atrodo, kad akys sunkios. Toks reiškinys atsiranda tada, kai akių srityje per naktį susikaupia skysčiai.

Dažniausiai akių tinimas atsiranda dėl to, kas buvo veikta išvakarėse. Jūs galėjote prieš naktį išgerti daug skysčio, valgyti sūrų maistą, praleisti visą dieną nuleidę galvą arba nemiegoti pusę nakties. Blogiausiu atveju tinimas sumažės praėjus porai valandų atsikėlus, kada skysčiai pradės susigerti į audinius.

Akių tinimą gali sukelti alerginės reakcijos, tarkim, užvalgius žemuogių arba miegojus ant pūkinės pagalvės. Hormoniniai pakitimai per mėnesines taip pat gali tapti akių tinimo priežastimi. Ilgalaikį tinimą po akimis sukelia natūralus odos senėjimo procesas. Oda aplink akis tampa plonesnė ir praranda savo elastingumą, poodinis riebalų sluoksnis sukelia atskirų odos vietų tinimą. Maišeliai po akimis, skirtingai nuo patinimų, gali reikšti, kad pažeista skydliaukės funkcija arba nesveikuoja inkstai.

Pirma, ką galima padaryti maskuojant patinimus po akimis, tai užsidėti tamsius akinius. Bet yra ir kitų akių patinimo pašalinimo būdų.

Pradėkite nuo apsišlakstymo šaltu vandeniu. Pašlakstę veidą šaltu vandeniu pagerinate kraujo apytaką.

  Lengvai paplekšnokite per vokus. Lengvai, švelniai paplekšnojant per viršutinį ir apatinį vokus galima paskatinti skysčių ištekėjimą iš audinių aplink akis. Plekšnoti reikia tik pirštų galiukais. Pamėginkite pašalinti tinimą kaukėmis. Užšaldykite šaldytuve želės konsistencijos kaukę veidui. Atsibudusi ryte kelioms minutėms uždėkite kaukę ant akių. Jei neturite kaukės akims, tą patį galima padaryti su atšaldytais arbatiniais šaukšteliais.

Pamėginkite naudoti arbatos maišelius. Šaltame vandenyje sudrėkinkite du arbatos maišelius ir užsidėkite juos ant užmerktų akių 15 minučių. Arbatoje esantys taninai ištiesina odą ir mažina akių patinimą. Pagrindiniu faktoriumi šiuo atveju yra šaltis.
Naudokite šlapimą varančias priemones.

Išmėginkite antihistamininius preparatus. Jei, išskyrus akių odos patinimą, jūsų akys taip pat parausta ir jas niežti, skauda, gali būti, kad jums prasidėjo alerginė reakcija. Jei tai iš tikro taip, tai sumažinti tinimą jums padės antihistamininiai preparatai.

Pamėginkite paslėpti savo patinimą. Norėdama sumažinti iki minimumo viršutinių vokų patinimą, užtepkite ant jų tamsių šešėlių, pradedant nuo blakstienų ir baigiat ties vokų klostėmis. Nuo vokų klosčių iki blakstienų ribos naudokite šviesesnius šešėlius. Akių patinimas bus mažiau pastebimas, jei apatinę vokų dalį nudažysite labai šviesiais šešėliais. Siekdama paslėpti maišelius po akimis, pamėginkite savo įprasto tono šešėlius papildyti tamsia juostele.

Šie patarimai padės išvengti akių patinimo ryte
Pakelkite lovos galvūgalį maždaug 15 cm. Jūsų galva bus aukščiau ir tai neleis kauptis skysčiams akių srityje.

Sumažinkite skysčių vartojimą vakarais arba apsiribokite keliais gurkšneliais. Venkite per daug sūraus maisto. Jei vakarienei įpratote valgyti kiniškų patiekalų, paprašykite padavėjo, kad patiektų jums tuos, kuriuose nėra natrio gliutomato, nes pastebėta, jog užvalgius jo kiniškų patiekalų restorane ryte tinsta akys.

Apribokite kremų nuo raukšlių naudojimą. Akių kremai skirti šalinti raukšles per daug gerai atlieka savo darbą. Šios priemonės gali tapti priešingų rezultatų priežastimi ir sukelti akių tinimą. Naudokite skystą makiažą. Dažus ir gelius, sukurtus vandens pagrindu, oda geriau priima. Jie mažiau erzina ypač jautrią odą aplink akis.

Atsisakykite pūkinių pagalvių. Jei įtariate, kad esate alergiška plunksnoms arba pūkams, o tai gali liudyti ryte užtinusios akys, pakeiskite pūkines pagalves vilnonėmis arba užpildytomis sintetinėmis medžiagomis.

Sveikatosstudija.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB "IKS" sutikimo draudžiama.