Dukano dieta

Keturių etapų Dukano dieta arba Dukano mitybos sistema pasižymi ilgalaikiu ir negrįžtamu poveikiu.

Kuo naudingi žuvų taukai?

Kodėl žuvų taukai svarbūs ir kada bei kaip juos reikėtų vartoti? 

Skydliaukės tyrimas

Odos priežiūra namuose

Kaip gydyti slogą

Kaip gydyti bronchitą

Dukano dieta

Radikulitas – netikėtas skausmas, kurio galima išvengti

Pankolis - maistas, vaistas ir dar daugiau!

Kodėl norisi saldumynų

Šunų ir kačių platinamos ligos

Kaip paspartinti medžiagų apykaitą?

Peršalimo gydymas

Nugaros mankšta ir stiprinimas

Nugaros mankštos pratimai. Kai net nuo nedidelių fizinių apkrovų ima skaudėti nugarą, reikėtų susirūpinti nugaros raumenų stiprinimu.

5 Tibeto pratimai

Tibeto vienuolių pratimai, kurie pakeis jūsų gyvenimą

Mankšta senjorams

Mankšta senjorams padės sumažinti griuvimo riziką ir išlaikyti kūno tvirtumą

Pilates pratimai

Pilates pratimai ir treniruotės, mankštos patarimai ir reportažas

Fiziniai pratimai intymaus gyvenimo labui

Pamėginkite atlikti siūlomą pratimų kompleksą 2 kartus per savaitę ir jau po 2 mėnesių džiaugsitės rezultatais!

Eteriniai aliejai grąžina jėgas ir atpalaiduoja

Kvepiančios žvakės, smilkalai, prietema ir šiluma – gero vakaro pradžia. O masažas su kvapiaisiais aliejais po įtemptos darbo dienos gali grąžinti prarastas jėgas. Kvapai kartais daro stebuklus, ypač jei juos pasirinksite teisingai.

Kaip numesti svorio ir būti sveikam

Noras per mėnesį ištaisyti ilgo netinkamo maitinimosi klaidas ir atsikratyti papildomų kilogramų dažnai baigiasi tuo, kad kartu su antsvoriu netenkama ir sveikatos. Kaip dieta galėtų būti naudinga?

Ajurvedinis masažas

Esate pavargę, nervingi, nejaučiate laimės ir kankina raumenų įtampa? Skaitykite! Ajurvedinių masažų technika ir poveikis organizmui.

Kaip numesti svorio: baltyminė savaitės dieta

Paprasta, tiksli ir neabejotinai veiksminga dieta. Merginos ir moterys - per savaitę nukris mažiausiai 4 kg!

15 paprastų būdų greičiau "sudeginti" kūno riebalus

Jūs net neįsivaizduojate, kokias klaidas darote lieknėdamos ir kokie paprasti būdai padeda mesti svorį dvigubai greičiau!

Virškinamojo trakto valymas

Tai viena iš daugelio jogiškų apsivalymo technikų (Šatkarmų), tačiau yra unikali tuo, kad yra skirta išvalyti visam virškinamajam traktui

Giluminis kvėpavimas - lieknai figūrai ir sveikatai

Giluminis kvėpavimas: nauda ir poveikis organizmui

Šienligė - žiedadulkių sukeliamas susirgimas

Šienligė yra alerginė liga, šienligės simptomai,kaip gydyti šienligę

Vėžys

Karšti gėrimai, skrudinta mėsa, mikrobangų krosnelės - kiekvienas turi savo versiją, kas sukelia vėžį. Ką apie tai mano ekspertai?

Vyrų impotencija

Vyriška impotencija, impotencijos gydymas, naturalios priemonės vyriškos impotencijos gydimui

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opaligė

Gydantis opaligę, svarbūs ne tik vaistai.

Rudeninė depresija

Kaip išvengti rudeninės melancholijos. Depresijos įveikimas reguliariu judėjimu!

Raumenų distrofija

Raumenų distrofijos atsiradimo priežastys ir gydymas

Radikulitas – netikėtas skausmas, kurio galima išvengti

Radikulito atpažinimas, simptomai ir skausmo gydymas

Pošventinė depresija

Prislėgta nuotaika, nenoras ką nors veikti, liūdesys... kaip išvengti pošventinės depresijos?

Pienligės gydymas

Pienligės simptomai, pienligės gydymas, moterų ir kūdikių pienligė

Dantų ir dantenų ligos, odontologija: paslaugos, įranga, medžiagos

Ginekologinės ligos, vaisingumo klinikos, ginekologija ir akušerija

Infekcinės ir piktybinės ligos

Kraujo, kraujagyslių ir širdies ligos

Kvėpavimo sistemos ir ausų ligos, jų gydymas

Metabolizmo sutrikimas, diabetas ir imuninės sistemos ligos, alergija

Pankolis - maistas, vaistas ir dar daugiau!

Pankolio gydomosios ir skonio savybės, apie kurias dar nežinojote

Vaistažolės nuo inkstų ir šlapimo trakto ligų

Vaistiniai augalai inkstų akmenligės ir šlapimtakių, šlapimo pūslės ir šlapimtakių uždegimo gydymas vaistažolėmis

Vaistažolės nuo aukšto kraujospūdžio

Kaip sumažinti aukštą kraujospūdį naudojant vaistažoles

Arbatos nuo peršalimų

Greitai paruošiamos, veiksmingos arbatos ir kitų šalių gėrimai, pajutus pirmuosius peršalimo simptomus.

Ekologiški produktai

Gydymas vaistažolėmis

Holistinė terapija, sveika gyvensena, natūrali medicina, vaistažolės

Vaistiniai augalai, vaistažolės